Le massage balinais est une pratique ancestrale issue de Bali en Indonésie. Ses techniques combinent celles des massages indiens, chinois, indonésiens et principalement ayurvédiques. Le praticien procède à une succession de gestes, afin de relaxer le corps et ouvrir l’esprit.
Ensuite, il poursuit le travail de décontraction, par des mouvements de pétrissages et de pressions sur les méridiens. Enfin, il termine son action par des étirements doux, agrémentés de légères percussions. En d’autres termes, il s’agit d’une solution combinant la douceur et la tonicité, pour une détente optimale teintée d’effets dynamisants.
OBJECTIF DE LA FORMATION :
Maîtriser le protocole complet et les manœuvres à l’issue de la formation.
Bienfaits
- Harmonise le système nerveux, hormonal et digestif pour un équilibre corps/esprit
- Soulage les migraines, les tensions musculaires et articulaires
- Calme les troubles du sommeil par la diminution du stress
- Amélioration de la circulation
- Préserve des blessures sportives
Programme
- La phase de modelage : modelage complet du corps, du visage et du crâne
Matériel utilisé
Un paréo recouvre en permanence les parties du corps non massées, nous utiliserons de l’huile de Coco Bio ou de l’huile de frangipanier légèrement tiédie.
Durée de la formation : 2 Jours